Natalie Hull-Deichsel

Natalie Hull-Deichsel

Natalie Hull-Deichsel schreibt als Online-Redakteurin für die Special-Interest-Redaktion von IPPEN.MEDIA, insbesondere für das Ressort Gesundheit zu verschiedenen Themen wie Erziehung, Ernährung, Abnehmen, Verdauung sowie Erkrankungen. Menschen Tipps und Hilfestellung zu geben und den Umgang mit Erkrankungen in gewisser Weise zu erleichtern – das empfindet die gelernte Redakteurin als sinnvolle Aufgabe.

Vor ihrer Zeit im Gesundheits-Ressort bei IPPEN.MEDIA arbeitete sie im Anschluss an ihr Biologie-Studium und einer Ausbildung zur Mediengestalterin zunächst als Webdesignerin und Filmautorin für „MONKS – Ärzte im Netz“ sowie in der Medizin-Redaktion des Bayerischen Rundfunks.

Mit einem weiteren Magister-Studium an der LMU München vertiefte Natalie Hull-Deichsel ihre Fähigkeiten im Bereich der Kommunikation, war als Online-Redakteurin und Content-Marketing-Managerin für C3 und als Kommunikationsmanagerin u. a. für MSD Sharp & Dohme tätig.

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Calciumreiche Lebensmittel

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Um Ihre Knochen bis ins hohe Alter zu stärken, sollten Sie neben regelmäßiger Bewegung auf calciumreiche Ernährung setzen. Auch bestimmte Obst- und Gemüsesorten, die reich an Calcium sind, dürfen auf Ihrem täglichen Speiseplan nicht fehlen.
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Schmerzhafte Symptome

Blasenentzündung vorbeugen: Fünf Lebensmittel sollten Sie möglichst vermeiden

Frauen sind häufiger von einer Blasenentzündung betroffen als Männer. Auslöser der Entzündung sind nicht nur Bakterien, auch die Ernährung kann eine Erkrankung begünstigen.
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Demenz- und Alzheimer-Risiko senken: Zwölf Lebensmittel, die das Gehirn schützen
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Gesunde Ernährung fürs Gehirn

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Um Demenz und Alzheimer zu verhindern, hilft nicht nur einfache Bewegung, wie tägliches Spazieren gehen, mindestens einmal pro Woche schwimmen und auch tanzen. Essen Sie auch entsprechende Lebensmittel, die schützen.
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Entzündung im Körper vorbeugen: Elf Lebensmittel sollten Sie eher reduzieren
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Ernährung kann Erkrankungen fördern

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Je älter man wird, desto mehr steigt das Risiko für chronische Erkrankungen. Zucker, Salz, stark verarbeitete Lebensmittel sowie Transfette fördern Entzündungen bei Diabetes, Rheuma und Arthrose.
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Inkontinenz und Blasenschwäche: Zehn Gemüsesorten können Harndrang verstärken
Gesundheit

Lebensmittel fördern Symptome

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Harndrang kann nicht nur durch Getränke, sondern auch über bestimmtes Essen ausgelöst werden. Welches Gemüse die Beschwerden einer Inkontinenz fördern kann.
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Gesunde Beziehung fördern

Erziehung: Psychologin unterscheidet sechs Charaktere bei Kindern, die Eltern kennen sollten

Jedes Kind entwickelt seinen eigenen Charakter. Um gesund und glücklich aufzuwachsen, sollten Eltern ihren Nachwuchs in seiner Entwicklung bestärken, wie eine Psychologin bekräftigt.
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Ständiger Harndrang

Inkontinenz und Blasenschwäche: Zehn Obstsorten, die Sie weniger essen oder als Saft trinken sollten

Inkontinenz kann alle Altersgruppen betreffen. Gerade unter Frauen ist sie weit verbreitet. Um der Blasenschwäche im Alltag entgegenzuwirken, empfiehlt es sich, weniger säurehaltiges Obst zu essen.
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Knochendichte stärken

Osteoporose vorbeugen: Mit neun Möglichkeiten an Bewegung und Sport der Erkrankung entgegenwirken

Ernährung und Bewegung sind die Grundpfeiler für den Erhalt gesunder Knochen. Bestimmte Sportarten sind besonders geeignet, um Osteoporose vorzubeugen.
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Lebensmittel, die Harndrang nicht fördern

Blase stärken: Bei Inkontinenz lösen drei Getränke weniger Harndrang aus

Wenig zu trinken ist für viele Betroffene mit Blasenschwäche typisch. Dabei ist die ausreichende Flüssigkeitszufuhr wichtig für eine gesunde Blase. Welche Getränke Sie bedenkenlos trinken können.
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Auf Ernährung achten

Chronische Entzündung bei Diabetes und Arthrose: Vorsicht bei bestimmten Lebensmitteln wie Kaffee und Zucker

Im Alter steigt das Risiko für chronische Erkrankungen. Sieben Lebensmittel wie Kaffee, Zucker oder Fleisch fördern Entzündungen bei Diabetes, Arthrose und Rheuma.
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Blutdruck natürlich senken – ganz ohne Medikamente: Elf Lebensmittel, die helfen
Gesundheit

Rote Beete, Olivenöl, Nüsse, Spinat

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Falsche Ernährung ist eine Ursache für hohen Blutdruck, der wiederum das Hauptrisiko für Schlaganfall und Herzinfarkt darstellt. Mediterrane Lebensmittel senken hohen Blutdruck auf natürliche Weise.
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Anzeichen frühzeitig erkennen

Osteoporose rechtzeitig erkennen: Fünf wichtige Symptome – auch Rückenschmerzen sind ein Warnzeichen

Eine Osteoporose wird in vielen Fällen erst erkannt oder diagnostiziert, wenn Betroffene mit Schmerzen oder gar einem Knochenbruch zum Arzt gehen. Auf welche ersten Anzeichen Sie selbst achten können. 
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Cholesterin zu hoch: Zehn Lebensmittel senken schädliches LDL-Fett im Blut
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Lebensmittel mit ungesättigten Fettsäuren bevorzugen

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Um einen hohen Cholesterinspiegel zu senken oder zu viel LDL-Cholesterin im Blut ganz zu vermeiden, sollten Sie für Ihre Ernährung mehr auf Lebensmittel mit ungesättigten Fettsäuren achten.
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Fettleber: Zehn Getränke schützen vor kranker Leber – welches am besten entschlackt
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Welche Lebensmittel helfen

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Die Leber ist eines der vielfältigsten Organe, aber vor allem lebensnotwendig. Um Krankheiten wie Fettleber oder Leberkrebs zu verhindern, setzen Sie auf folgende entschlackende Lebensmittel zum Trinken.
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Ernährung

Gefahr durch Fettleber: Auch jedes dritte Kind ist betroffen – welche Ernährung schützt

Bei einer Fettleber denken viele zunächst an Menschen, die viel Alkohol trinken. Dabei betrifft es auch diejenigen, die sich falsch ernähren – darunter auch immer mehr Kinder.
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Gesunde Ernährung

Fettleber vorbeugen: Mit 8 Lebensmitteln das Organ rechtzeitig entgiften

Die Leber als wichtiges Stoffwechselorgan baut Schadstoffe aus der Nahrung und dem Blut, Alkohol und Medikamente ab. Damit die Leber nicht krank wird, sollten Sie auf Ihre Ernährung achten.
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Eiweiß für die Leber

Fettleber zurückbilden: Essen Sie Haferflocken, Avocado, Erbsen, Fisch und Nüsse

Kommt es aufgrund falscher Ernährung zu einer nicht-alkoholischen Fettleber, kann diese mithilfe einer Ernährungsumstellung wieder rückgängig gemacht werden. Eiweiß nimmt dabei großen Einfluss.
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Erschöpfung kann auf Erkrankung hindeuten

Ständig müde? Eine Schilddrüsenerkrankung könnte der Auslöser sein

Müdigkeit zeigt häufig als erstes Symptom, dass mit dem Körper etwas nicht stimmt, dass er zu viel Energie benötigt, für die Abwehr einer Infektion oder einer Organstörung. Warum Sie Müdigkeit immer ernst nehmen sollten.
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Wechselwirkungen beachten

Osteoporose und Schilddrüsenunterfunktion: Vorsicht bei der Einnahme von L-Thyroxin

Wer aufgrund einer Schilddrüsenunterfunktion mit Thyroxin behandelt wird, sollte die Dosierung in regelmäßigen Abständen mit seinem Arzt besprechen. Langfristig können die Knochen leiden.
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Sieben Getränke helfen beim Abnehmen: Bis zu vier Kilo Körpergewicht verlieren
Gesundheit

Kilos wegtrinken

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Abnehmen ist für viele Menschen das ganze Jahr ein Thema. Dann ist es gut zu wissen, welche Methoden und Lebensmittel zu welcher Tageszeit für das Gewicht-verlieren besonders effektiv sind.
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Gesundheit

Symptome von erhöhtem Blutfett

Cholesterin zu hoch: Wie Sie an Ihrer Haut merken, dass etwas im Körper nicht stimmt

Um gefährliche Folgen wie Herzinfarkt und Schlaganfall durch hohes Cholesterin zu vermeiden, sollten Sie Ihre Werte regelmäßig überprüfen lassen. Denn zu viel Blutfett verursacht lange keine Symptome.
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Erziehung: Zehn Dinge, die sich Eltern mit Kind ganz anders vorgestellt haben
Gesundheit

Wie Elternsein wirklich ist

Erziehung: Zehn Dinge, die sich Eltern mit Kind ganz anders vorgestellt haben

Mit einem Baby und dem Elternwerden beginnt ein komplett neuer Lebensabschnitt. Zwar informieren sich Mütter und Väter häufig, was auf sie zukommt, doch in der Realität verläuft es dann häufig ganz anders.
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Erziehung: Zehn Dinge, die früher normal waren, heute jedoch Kinder kaum mehr kennen
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Kindheit im Wandel der Zeit

Erziehung: Zehn Dinge, die früher normal waren, heute jedoch Kinder kaum mehr kennen

Wie unterschiedlich Kinder in den 70er- bis 90er-Jahren aufgewachsen sind und wie sie heute hingegen groß werden, zeigt sich nicht nur in der Erziehung. Die früheren Generationen zeichneten sich durch Besonderheiten aus, die heute zum Teil verpönt sind.
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Echter Sattmacher

Grüner Smoothie zum Abnehmen: Diät-Shake ersetzt ganze Mahlzeit und schmeckt dabei so lecker

Probieren Sie mal den grünen Smoothie mit Haferflocken, Blaubeeren und Blattspinat – er schmeckt, macht satt und hilft beim Abnehmen.
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Gesund essen

Abnehmen mit Gemüse: Mit Sellerie entgiften und bis zu fünf Kilo in zwei Wochen-Kur verlieren

Stangensellerie ist dank seiner vielen Nährstoffe wie Vitamin A so gesund und kann auch helfen, den Körper zu entschlacken sowie abzunehmen.
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Inkontinenz: Elf Lebensmittel, die Sie bei Blasenschwäche und Harndrang vermeiden sollten
Gesundheit

Ernährung kann Wasserlassen verstärken

Inkontinenz: Elf Lebensmittel, die Sie bei Blasenschwäche und Harndrang vermeiden sollten

Wer ständig zur Toilette muss oder seinen Urin nicht halten kann, sollte nicht nur Tee und Kaffee reduzieren, sondern auch bei der Ernährung auf bestimmte Lebensmittel verzichten, um die Symptome zu lindern.
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Gesundheit

Wenn das Kind wegläuft

Erziehung: Notfall-Tipps, damit Ihr Kind nicht einfach wegläuft

Für Eltern schwierig, wenn das Kind mit einem derartigen Bewegungsdrang einfach über eine Straße läuft. Wie Sie in solchen Momenten reagieren sollten.
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Gesundheit

Lebensgefahr durch kranke Leber

Fettleber und die Folgen: Leberzirrhose kann unbehandelt zum Koma führen

Immer mehr Erwachsene und auch Kinder leiden an einer nicht-alkoholischen Fettleber. Unbehandelt kann diese zu schweren Leberschäden führen und Lebensgefahr bedeuten.
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Schilddrüsenüberfunktion: Achten Sie auf zehn unspezifische Symptome
Gesundheit

Wenn die Schilddrüse krank ist

Schilddrüsenüberfunktion: Achten Sie auf zehn unspezifische Symptome

Eine Schilddrüsenüberfunktion kann sich ähnlich der -unterfunktion häufig durch sehr unspezifische Anzeichen, beispielsweise Müdigkeit und Haarausfall, bemerkbar machen.
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Gesundheit

Schwere Komplikationen sind möglich

Wenn eine Fettleber unbehandelt bleibt: In der Folge sind Leberzirrhose und Hirnschaden möglich

Immer mehr Erwachsene und auch Kinder entwickeln eine nicht-alkoholische Fettleber. Das Fatale: Die Erkrankung verursacht keine Symptome – häufig erst, wenn bereits eine schwere Lebererkrankung besteht.
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Gesundheit

Zwiespalt mit der Elternrolle

Umfrage enthüllt: Warum manche Eltern ihren Kinderwunsch bereuen

Das Leben mit Kindern läuft für manche Eltern in der Realität so anders ab, dass sie ihre Entscheidung für Nachwuchs bereuen. Eine Studie liefert drei Ursachen.
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Gesundheit

Körpergeruch als Symptom

Mundgeruch als Symptom: Fünf Krankheiten können damit verbunden sein

Über unangenehme Körpergerüche sprechen die wenigsten gerne, und doch betrifft es die meisten. In manchen Fällen kann auch eine Erkrankung dahinterstecken, etwa bei Mundgeruch.
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Gesundheit

Vorsicht ist geboten

Schilddrüse und Thyroxin: Hormon nicht mit Calcium, Magnesium, Eisen und Zink einnehmen

Lassen sich Patienten nur schwer auf eine ideale Thyroxin-Dosis einstellen, sollte auch an Wechselwirkungen mit Mineralwasser und Nahrungsergänzungsmitteln gedacht werden.
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Gesundheit

Berufsunfähig oder erwerbsunfähig?

Früher in Rente: Drei Krankheiten sind der häufigste Grund

Was tun, wenn man aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr arbeiten kann? Bei bestimmten Erkrankungen können Sie früher aufhöhren zu arbeiten, dann besteht Anspruch auf Erwerbsminderungsrente.
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Karriere

Gute Vorbereitung ist alles

Im Vorstellungsgespräch: Zehn Fragen, mit denen Sie bei Personalern punkten

Für das Vorstellungsgespräch bereiten sich viele Bewerber auf potenzielle Fragen und ihre besten Antworten vor. Dabei ist es auch entscheidend, als idealer Kandidat selbst eine wichtige Frage zu stellen.
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15 Lebensmittel, die Cholesterin-Werte natürlich senken können
Gesundheit

Blutfett birgt Gefahren

15 Lebensmittel, die Cholesterin-Werte natürlich senken können

Das Blutfett Cholesterin ist lebenswichtig für den Körper. Steigt das LDL-Cholesterin, schadet es jedoch den Gefäßen und erhöht das Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall. Welche Lebensmittel die Blutfett-Werte natürlich senken können.
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Erziehung: Sieben Angewohnheiten der Eltern machen Kinder unselbstständig
Gesundheit

Entwicklung

Erziehung: Sieben Angewohnheiten der Eltern machen Kinder unselbstständig

Ein Kind, das allmählich selbstständig wird, wünschen sich wahrscheinlich die meisten Eltern. Doch viele machen auf dem Weg dorthin immer wieder die gleichen Fehler.
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Kinder im Haushalt: Welche zehn gefährlichen Risiken Eltern unbedingt vermeiden sollten
Gesundheit

Vorsicht im eigenen Zuhause

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Mit Kindern zu leben bedeutet nicht nur Freude und Spaß, auch Verantwortung, Stress und Sorge ist mit der Erziehung verbunden – besonders, wenn es darum geht, das Kind vor Gefahren im Haushalt zu schützen.
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Schwere Komplikationen sind möglich

Unentdeckte Fettleber: Leberzirrhose mit vier lebensgefährlichen Komplikationen können die Folge sein

Die nicht-alkoholische Fettleber bleibt häufig lange unbemerkt. Fatale Folgen können Leberzirrhose oder Leberkrebs sein. Ein regelmäßiges Blutbild mit Leberwerten ist wichtig.
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Was bei Schmerzen Linderung bringt

Erkältung und Halsschmerzen: Vier Hausmittel, die Ihre Symptome über Nacht lindern

Halsschmerzen sind nicht nur lästig, sondern auch unangenehm, insbesondere nachts. Es gibt einfache Mittel, die Symptome gezielt lindern können.
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Regelmäßig zum Arzt gehen

Darmkrebs vorbeugen: Bei Verstopfung sollten Sie zum Arzt gehen

Darmkrebs könnte in vielen Fällen eher erkannt werden, würden Betroffene regelmäßig Ihren Darm untersuchen lassen. Eine neue Vorsorge-Technik ist vielversprechend.
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Zufriedenheit im Beruf

Glücklicher im Job werden: Umfrage deckt Top 3-Kriterien für Unzufriedenheit der Mitarbeiter auf

Dass bei weitem nicht nur das Gehalt entscheidend dafür ist, ob Mitarbeiter glücklich in ihrem Job sind, zeigen Umfragen immer wieder. Welche Kriterien aktuell noch entscheidend sind.
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Medikamentöse Therapie

Blutdruck-senkende Betablocker nicht einfach absetzen: Herzinfarkt kann ausgelöst werden

Bluthochdruck-Patienten sollten ihren Betablocker nicht ohne ärztliche Absprache absetzen. Dadurch kann Herzrasen oder sogar ein Herzinfarkt ausgelöst werden.
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Normal oder nicht normal

Verhaltensgestörte Kinder: Ein Fünftel ist psychisch auffällig, laut RKI

„Das ist doch nicht normal!“ Ein Ausspruch, der Eltern zum Verhalten ihrer Kinder gerne mal über die Lippen geht. Doch welches Verhalten ist denn normal?
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„Gutes“ und „schlechtes“ Fett

Tipps, um hohes Cholesterin zu senken: Nüsse statt Schokolade

Fett hat nicht den besten Ruf. Dabei ist es wichtig für den Körper. Um gesund zu bleiben, ist es entscheidend, welches und wie viel Fett Sie essen.
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Lebensmittel, die vorbeugen

Kaffee gegen Fettleber: Trinken Sie bis zu vier Tassen pro Tag, um das Risiko zu senken

Kaffee ist nicht nur der beliebte Wachmacher, er soll auch beim Abnehmen helfen, das Risiko für Schlaganfall und Depression senken und sogar die Gefahr von Leberkrankheiten wie Fettleber verringern.
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Studie

Kinder mit ADHS – jede fünfte Familie erlebt das Leid der Hyperaktivität und soziale Ausgrenzung

„Zappelphilipp“ – so hießen früher hyperaktive Kinder. Heute nennt man die Erkrankung ADHS. Laut einer Studie sind weitaus mehr Kinder betroffen, als gedacht.
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Wie groß ist für Sie die Gefahr eines Herzinfarkts? Sieben Angewohnheiten erhöhen Ihr Risiko
Gesundheit

Risikofaktoren vermeiden

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Risikofaktoren für einen Herzinfarkt gibt es verschiedene. Gut zu wissen, dass einige davon, wie Stress, Ernährung, Übergewicht und Rauchen, durch Vermeidung die Gefahr deutlich senken.
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Gesundheit

Gefahr der Arterienverkalkung

Ihre Cholesterinwerte sind zu hoch? Vier Angewohnheiten sollten Sie dann überdenken

Ist der Cholesterinspiegel zu hoch, sollten Sie bestimmte Lebensgewohnheiten hinsichtlich Ernährung und körperlicher Fitness ändern. Hohes Cholesterin birgt die Gefahr für Herzinfarkt und Schlaganfall.
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Schilddrüsenunterfunktion: Elf unspezifische Symptome deuten auf die Erkrankung hin
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Anzeichen für Erkrankung

Schilddrüsenunterfunktion: Elf unspezifische Symptome deuten auf die Erkrankung hin

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