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Zyklus beeinflusst Fitness: Ehemalige Nationalspielerin gibt Tipps, wann Sie welchen Sport machen sollten
Welt
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Verspannter Schulterbereich? Mit diesen Übungen lockern Sie die Muskeln in Sekundenschnelle
Gesundheit
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So gelingt der Start in den Arbeitstag
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Wirtschaft

Deutschland: Jeder vierte Haushalt hat ein Fitnessgerät

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Gesundheit

Sportarten, die enorm viele Kalorien verbrennen: So erreichen Sie noch schneller Ihre Traumfigur

Es muss nicht immer das schnöde Joggen sein: Es gibt auch andere Sportarten, die Sie mächtig ins Schwitzen bringen - und dabei die Pfunde purzeln lassen.
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Gesundheit

Medikamente gegen Blutdruckhochdruck? Was vorher helfen kann

Nicht nur Senioren, auch junge Erwachsene und Kinder leiden an Bluthochdruck. Auch ohne Medikamente können Betroffene den Blutdruck senken.
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Pandemie

BGH-Urteil: Fitnessstudio-Mitglieder bekommen für Corona-Lockdown Geld zurück
Während der Corona-Lockdowns konnten Sportbegeisterte nicht ihr Fitnessstudio besuchen. Das BGH hat nun geurteilt: Mitglieder müssen ihr Geld …
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Umfrage

Fast ein Drittel fühlt sich weniger fit als vor Corona

Einen relativ hohen Fitnesslevel bescheinigen sich einer Krankenkassen-Studie zufolge aktuell vor allem Männer. Frauen blieb in der Pandemie dagegen nur wenig Zeit, überhaupt an Sport zu denken.
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Was Kunden wissen müssen

McFit hebt Preise drastisch an – und das schon ab April

Preishammer bei McFit: Die Fitness-Studio-Kette hebt ab April 2022 ihre Mitgliedsbeiträge deutlich an. Sowohl für Neu- als auch Bestandskunden.
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Gesundheit

Alkoholverzicht in der Fastenzeit: Für wen es sich besonders rentieren kann

Immer mehr Menschen fasten. Viele verzichten zwischen Aschermittwoch und Ostern auf Alkohol. Das ist nicht nur für den Körper gut.
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