Notfallvorrat: Checkliste – was man Zuhause haben sollte
Was gehört in den Notfallvorrat? In einem plötzlichen Katastrophenfall sollte man laut Bundesamt für Bevölkerungsschutz Vorräte für mindestens 10 Tage zu Hause haben.
Düsseldorf – Vielen Menschen in NRW ist in den letzten Jahren mehrfach klar geworden, wie schnell es zu unvorhersehbaren Not-Situationen kommen kann. Die Corona-Pandemie und die Hochwasser-Katastrophe im Juli 2021 sind nur zwei Beispiele. Zu Katastrophenfällen kann es auch in Deutschland kommen. Theoretisch wären sogar längere Stromausfälle, sogenannte Blackouts, möglich, was immense Auswirkungen auf unseren Alltag haben könnte.
Bundesamt für Bevölkerungsschutz rät: Vorräte sollten für 10 Tage ausreichen
In Panik ausbrechen oder vom Schlimmsten ausgehen sollte natürlich niemand. Zur grundsätzlichen Vorsicht, nicht nur im Hinblick auf mögliche Blackouts, rät das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) aber trotzdem. „Generell empfehlen wir Ihnen, sich auf Notsituationen, die oft überraschend eintreten, vorzubereiten“, heißt es auf der Website der Behörde. Das heißt vor allem, einen Notfall-Vorrat mit Lebensmitteln und anderen wichtigen Dingen, beispielsweise Batterien und Medikamenten, anzulegen, die in einem Katastrophenfall vielleicht nur noch schwer zu bekommen sind.
Bevölkerungsschutz: Welche Vorräte sollte ich zu Hause haben?
„Ihr Ziel muss es sein, zehn Tage ohne Einkaufen überstehen zu können. Die Lösung liegt in Ihrer Verantwortung. Ob und wie viel Sie vorsorgen, ist eine persönliche Entscheidung“, heißt es dazu im BBK-Ratgeber. Wer für sich und seine Familie einen solchen Grundvorrat für den Notfall anlegen möchte, der kann sich dazu an offiziellen Checklisten des Bundesamts für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe orientieren. Im Folgenden finden Sie einen Überblick zu den Checklisten.
Notfallvorrat: Checkliste zu Getränken und Lebensmitteln – Bundesamt für Bevölkerungsschutz
Die folgende Checkliste zu Getränken und Lebensmitteln des BBK geht von einem Vorrat für zehn Tage pro Person aus.
- 20 Liter Wasser – Entspricht 2 Litern pro Tag und Person. 5 Liter davon sind für die Zubereitung von beispielsweise Kartoffeln, Nudeln oder Reis vorgesehen
- 3,5 kg Brot, Kartoffeln, Nudeln, Reis und Getreide
- 4 kg Gemüse und Hülsenfrüchte – Hier gibt das BBK zu bedenken, dass Produkte im Glas oder in Dosen bereits gekocht sind und daher kein zusätzliches Wasser benötigen
- 2,5 kg Obst und Nüsse – Lagerung in Dosen oder Gläsern. Bei frischem Obst sollte nur lagerfähiges Obst verwendet werden
- 2,6 kg Milch und Milchprodukte
- 0,357 kg Fette und Öle
- Sonstiges/nach Belieben – Hierzu zählen beispielsweise Zucker, Süßstoff, Schokolade, Mehl oder Fertiggerichte
Eine solche Liste entspricht laut BBK dem Grundvorrat für zehn Tage und eine Person. Mit 2200 kcal pro Tag werde dadurch „im Regelfall der Gesamtenergiebedarf“ gedeckt.
Notfallvorrat Einkaufliste: Was gehört in die Hausapotheke? Bundesamt für Bevölkerungsschutz
Ein weiterer wichtiger Aspekt beim Notfallvorrat ist die sogenannte Hausapotheke. Das sollte sich darin befinden:
- Vom Arzt verschriebene Medikamente
- Verbandskasten (nach DIN-Vorschriften)
- Schmerzmittel
- Desinfektionsmittel (Haut und Wunden)
- Mittel gegen Durchlauf
- Mittel gegen Erkältungskrankheiten
- Fieberthermometer
- Splitterpinzette
- Salben gegen Insektenstiche und Sonnenbrand
Bundesamt für Bevölkerungsschutz: Wichtige Hygieneartikel für den Notfall im Überblick
Auch Hygieneartikel sollten beim Vorrat nicht vergessen werden. Dazu gehören:
- Seife und Waschmittel
- Zahnbürste und Zahnpasta
- Einweggeschirr und Besteck
- Haushaltspapier
- Toilettenpapier
- Müllbeutel
- Campingtoilette, Ersatzbeutel
- Haushaltshandschuhe
- Desinfektionsmittel, Schmierseife
Ohne Strom und Heizung? Checkliste für einen Energieausfall – Bundesamt für Bevölkerungsschutz
Für den Fall eines Energieausfalls, zum Beispiel einem Stromausfall, stehen folgende Dinge auf der BBK-Checkliste:
- Kerzen und Teelichter
- Streichhölzer und Feuerzeug
- Taschenlampe
- Reservebatterien
- Camping-, Spirituskocher mit Brennmaterial
- Heizgelegenheit
- Brennstoffe
Im Katastrophenfall: Wichtige Dokumente bereithalten – Bundesamt für Bevölkerungsschutz
Wenn schnell das Haus verlassen werden muss, sollten auch alle Dokumente griffbereit sein. Das BBK empfiehlt dafür eine Dokumentenmappe. Diese Fragen sollten Sie sich für den Notfall stellen:
- Haben Sie festgelegt, welche Dokumente unbedingt erforderlich sind?
- Sind Ihre Unterlagen zweckmäßig geordnet?
- Sind von wichtigen Dokumenten Kopien vorhanden und diese ggf. beglaubigt?
- Haben Sie eine Dokumentenmappe angelegt?
- Sind Dokumentenmappe oder wichtige Dokumente griffbereit?
Brand-Notfall: Die Checkliste zum Brandschutz – Bundesamt für Bevölkerungsschutz
Auch für den Fall, dass ein Feuer ausbricht, empfiehlt das BBK Vorbereitungen und Vorräte:
- Keller und Dachboden entrümpeln
- Feuerlöscher
- Löschspray
- Rauchmelder
- Garten- oder Autowaschschlauch
- Behälter für Löschwasser
- Wassereimer
- Kübelspritze oder Einstellspritze
Trotz Notfall informiert bleiben: Rundfunkgeräte und Ersatzbatterien – Bundesamt für Bevölkerungsschutz
Um in einem Katastrophenfall trotzdem noch informiert zu bleiben, sollten auch diverse Rundfunkgeräte und Reservebatterien vorhanden sein:
- Rundfunkgerät, für Batteriebetrieb geeignet oder ein Kurbelradio
- Reservebatterien
Bundesamt für Bevölkerungsschutz: Beim Katastrophenfall – das gehört ins Notgepäck
Für den Fall, dass aufgrund eines Notfalls schnell das Haus verlassen werden muss, gibt es vom BBK eine Checkliste für das Notgepäck, das möglichst griffbereit liegen sollte. Das gehört ins Notgepäck:
- persönliche Medikamente
- behelfsmäßige Schutzkleidung
- Wolldecke, Schlafsack
- Unterwäsche, Strümpfe
- Gummistiefel, derbes Schuhwerk
- Essgeschirr, -besteck, Thermoskanne, Becher
- Material zur Wundversorgung
- Dosenöffner und Taschenmesser
- strapazierfähige, warme Kleidung
- Taschenlampe
- Kopfbedeckung, Schutzhelm
- Schutzmaske, behelfsmäßiger Atemschutz
- Arbeitshandschuhe
- Fotoapparat oder Fotohandy
Alle Checklisten sind auch beim Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe einsehbar. Dort gibt es auch die Möglichkeit, die jeweiligen Listen mit Feldern zum Abhaken auszudrucken. (bs) Fair und unabhängig informiert, was in Köln und NRW passiert – hier unseren kostenlosen 24RHEIN-Newsletter abonnieren.